Por que algumas pessoas conseguem perder peso e outras não?
Só praticar exercícios e manter uma dieta balanceada não ajudam a reduzir peso.
Faça o teste para descobrir se você está no caminho certo para o peso ideal.
Você organiza a sua alimentação para a semana?
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Sua alimentação é mais rica em:
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Quanto tempo em média você demora para fazer uma refeição?
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Você acredita que o seu peso atual esteja afetando a sua autoestima?
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Quando você vai se alimentar, se pergunta se realmente está com fome?
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Quantas vezes na semana você vai ao supermercado?
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Quando você está preocupado com algo ou ansioso, você costuma descontar na comida?
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Como é a qualidade do seu sono?
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Você se considera uma pessoa estressada?
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Você faz algum tipo de atividade física?
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Você já buscou algum programa de emagrecimento ou tentou algo para emagrecer?
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Gostaria de receber um laudo corporal completo?
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Como você gostaria de receber sua consultoria exclusiva?
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